自分らしく生きよう☆

私は4歳と5歳の子育てをしている主婦、

沖縄出身のアメリカ在住で30歳です～♪


2日間やっと早寝早起きができるようになっていきました♪♪

はやり早起きをすると一日がさわやかです～♪

ここの朝市の空気はマイナスイオンです～♪

高原地だからでしょうか？

ほかの州に比べると高い標高です。


朝一で外へ出るとすごく気持ちのいい空気を感じることが

できます。

ここは昼間の1時ごろからとっても暑くなります。

朝8時ごろでもまだ日が昇りきっていません。

朝早く起きると家事も子供たちの世話も早く終わらせて

自分のリラックス時間が多く取れるようになります。

それが一日気持ちよく過ごすことができる秘訣のようです。

子犬のリぃーシーも朝一に庭で大興奮で

遊んでいました。

上の子も庭で大暴れですｗ

朝の日差しはお昼前まであまり強くないので朝早起きすると

涼しく遊べるのでやっぱり朝の早起きはいいですね～♪

このペースを毎日続けれることように

毎日がんばっていこうと思います♪